zdrowie

zdrowie

Telegraficzna notka o ekologii, czyli co najczęściej myślimy, gdy dyskutujemy na tzw. ekologiczne tematy

O ekologii dużo się obecnie dyskutuje i to nie jedynie w radiu, lecz i w trakcie rodzinnych rozmów przy grillu. Żony gospodarzy mówią nade wszystko o ekologicznych produktach spożywczych, z których można przyrządzić smaczne i rzecz jasna zdrowie posiłki. Nie każda trzydziestolatka uprawia własne owoce w przydomowym ogrodzie, choć niekiedy panie mieszkające w miastach sieją przyprawy lub choćby rzeżuchę w niewielkich doniczkach.

Continue reading “Telegraficzna notka o ekologii, czyli co najczęściej myślimy, gdy dyskutujemy na tzw. ekologiczne tematy” »

Racjonalne odżywianie – czy naprawdę jest dostępne dla wszystkich?

W dzisiejszych czasach coraz intensywniej zwracamy uwagę na to, co spożywamy. Jesteśmy niemalże atakowani z wszystkich stron chemicznymi składami produktów, a przecież żadna osoba nie chce robić ze swojego żołądka kosza na śmieci. Na szczęście wiele osób zauważyło, że racjonalne odżywianie sprawia, że poprawia się nie tylko nasza figura, lecz również nastrój i zdrowie.

Continue reading “Racjonalne odżywianie – czy naprawdę jest dostępne dla wszystkich?” »

Pragniesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem? Już w tym momencie zainwestuj w bieżnie Kettler bądź zapisz się na zajęcia karate, gdzie wszyscy zakładają kimona!

Aktywny tryb życia wiedzie coraz więcej mieszkańców naszego kraju, jest to oczywiście dobra informacja, bowiem ruch to zdrowie. Sporo osób uprawia jogging, nordic walking lub jeździ na rolkach, aczkolwiek są to czynności, jakie jesteśmy w stanie uprawiać przy pięknej i słonecznej aurze.

Continue reading “Pragniesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem? Już w tym momencie zainwestuj w bieżnie Kettler bądź zapisz się na zajęcia karate, gdzie wszyscy zakładają kimona!” »